Poradna na téma menstruace

Poradna na téma antikoncepce

Co jsou to menstruační kalhotky a jak se používají. Výhody menstruačních kalhotek ve srovnání s vložkami nebo tampony.

Menstruační kalíšek je nová možnost, jak zvládnout menstruaci v pohodě a bez starostí.

Menstruace představuje pro mnoho žen náročné období právě kvůli nepříjemným příznakům, třeba bolestem břicha, střídáním nálad či migrénami.

Různé druhy menstruačních pomůcek se objevují v literatuře dokonce již před 3 tisíci lety.

Intimní místa by sis měla umývat ráno i večer – úplně stačí čistá voda, případně ještě jemné, neparfémované mýdlo nebo intimní gel.